是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
糖醋青花鱼的做法 点击查看大图

糖醋青花鱼

浏览 188117 · 收藏 6555
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

一笑＆而过

给我家小公举做了一道糖醋青花鱼！青花鱼肉质鲜美。几乎没有什么刺，很适合小盆友吃。优质蛋白质含量很高。深海鱼污染少。更适合老人小孩吃。青花鱼含有大量的DHA。营养大脑。含有各种维生素，营养满满的。这道菜简单美味。非常值得一试哟！ 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
营养分析 查看详情

168克
45克
26克

1789
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
挪威青花鱼 300g
、
料酒 2勺
、
玉米淀粉 20g
、
菜籽油 50g
、
糖 5克
、
醋 2勺
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
、
老抽 1勺
、
盐 1克
、
熟芝麻 随意
、
水 15克
烹饪步骤
小贴士

鱼沾满淀粉煎。不会破皮粘锅。更容易吸附味道。口感很好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-27

换个做法

糖醋青花鱼的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 小龙虾 更多

糖醋青花鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许