银耳羹
秋天的第一碗生津润燥汤，最爱红枣银耳羹，润肺降秋燥，加点雪梨块更好哟 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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干桂圆若干
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步骤2/10
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去壳清洗干净
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步骤3/10
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红枣清洗
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步骤4/10
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剪小（看个人喜好，我喜欢弄小一些）
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步骤5/10
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银耳半朵凉水泡好
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步骤6/10
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撕小朵，清洗几遍
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步骤7/10
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凉水下锅，咕嘟咕嘟30分钟，煮开之后用汤勺顺时针搅拌三分钟方便出胶
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步骤8/10
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咕嘟咕嘟
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步骤9/10
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倒入桂圆干和红枣继续小火咕嘟30分钟
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最后一步
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到点关火晾凉即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-26 · 天津
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