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四季豆炒肉

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鲜香可口。 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
营养分析 查看详情

21克
8克
25克

285
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
四季豆 350克
、
熟三层肉 1块
、
蒜瓣 3个
、
盐 适量
、
生抽 少许
、
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

豆子类的菜，一定要炒熟了才能吃哦，所以我一般会先焯至断生再进行炒制。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-24 · 福建省

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