鸡胸肉苦菊沙拉
很饿很饿,又不想做太复杂的菜
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
苦菊泡盐水;煮鸡蛋;鸡胸肉切块,看着倒芝麻油、生抽、胡椒粉、黑胡椒,和匀腌制
-
步骤2/6
点击查看大图
苦菊洗净切段,铺到碗里;水焯紫薯泡面饼,为了后面吃不粘一起,过了一道凉水,捞起放碗里
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋煮好后,把电煮锅里煮蛋的水倒掉,然后装凉水放鸡蛋(方便剥壳,不粘蛋清),等的时候可以焯玉米什锦粒,鸡蛋剥壳切瓣摆碗里
-
步骤4/6
点击查看大图
炒锅放油少许,中小火煎鸡胸肉至两面金黄
-
步骤5/6
点击查看大图
所有食材处理完毕,摆盘
-
最后一步
点击查看大图
浇上喜欢的沙拉汁就好啦,好像是有点多,不过我吃得下(●'◡'●)焙煎芝麻口味的沙拉汁好好吃啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-23 · 重庆市
鸡胸肉苦菊沙拉的相关分类
鸡胸肉苦菊沙拉的相关推荐
-
凉拌苦菊
1196278人看过 -
凉拌苦菊
6448330人看过 -
鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包
176661人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1967289人看过 -
蒜香口蘑牛肉粒,口感嫩滑超级好吃
1707563人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#减脂苹果苦菊沙拉
132405人看过 -
#中秋节还可以这么过#丝瓜汤
123516人看过 -
#时令蔬菜最养人#炝拌苦菊
109713人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5493157人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
289073人看过 -
凉拌豆皮黄瓜苦菊清爽好吃一盘吃不够
1732026人看过 -
满满的一盘春天凉拌苦菊豆腐丝儿
160729人看过