炒馍
1克
9克
54克
259
千卡
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步骤1/11
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一个馒头,切小块
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步骤2/11
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葱蒜切末
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步骤3/11
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炒馍的油多倒一点
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步骤4/11
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16:51馍倒进去翻炒至油被吸收完,放一勺盐炒匀
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步骤5/11
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把馍铺开,煎一会,翻炒一下,把没煎到的面翻到下面,再煎一会再翻炒
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步骤6/11
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16:56差不多煎成这样,盛出锅
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步骤7/11
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炒葱蒜的油少放一点
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步骤8/11
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16:56倒入葱蒜,放半勺盐、半勺味精,翻炒均匀
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步骤9/11
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16:57放入馍继续翻炒
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步骤10/11
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炒成这样就差不多了
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最后一步
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出锅
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发布于 2023-09-20 · 河南省
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