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开学做荤素牛肉碗

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涓涓小溪长流水

开学做个荤素牛肉碗，金秋九月开学季 ，父母能给予孩子做好营养支持，美好的新学期，从一日三餐开始 ，选择食材：牛胁条 土豆 山药 胡罗卜 洋葱用味达美六月鲜调出好味又营养，孩子们将开启新生活，迈入人生新征程中的最佳时刻的饮食分享。 参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#
营养分析 查看详情

1克
10克
74克

304
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛胁条 500克
、
土豆 1个
、
山药 1根
、
胡萝卜 2根
、
香叶 片
、
大葱 半根
、
小葱 2根
、
味达美醇香米醋 2勺
、
六月鲜轻盐12酱油 2勺
、
0卡糖 半勺
烹饪步骤
小贴士

学生的开学季的好食，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-20

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