减脂主食奇亚籽玉米窝窝头，低卡低GI。
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高饱腹感，掉秤神器，无油无糖，低脂低卡的粗粮窝窝头 实在是太香了！在家轻松做出健康优质减脂主食，
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玉米面
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-15 · 江苏省
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