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菠萝咕咾肉

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嘟__达__嘟°

还记得上一道，菠萝炒饭么，用不完的菠萝这样吃
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35克
34克
64克

536
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
菠萝 150克
、
鸡肉 150克
、
青椒 1个
、
油 适量
、
生抽 1勺
、
醋 2勺
、
白糖 3勺
、
淀粉 少许
、
番茄酱 1勺
、
胡椒粉 少量
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-15

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