一桶水果茶
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2克
4克
61克
268
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把水果洗净切块,乌龙茶提前泡好备用。
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步骤2/4
水果桶内放西瓜块、凤梨块和芒果丁。
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步骤3/4
雪克杯中放一部分橙子片和青柠片用冰锤捣出汁➕糖浆➕百香果肉➕乌龙茶底➕冰块摇匀。
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最后一步
倒入水果桶里搅拌均匀(可根据个人喜欢添加糖浆和冰块)。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-15
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