太阳花香脆披萨

浏览 150393 · 收藏 4992

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孩子开学了，今天准备了开胃的脆底披萨，娃直呼太好吃啦！平平无奇的卷饼，变身为东南亚泰式风味的太阳花披萨，用甜辣开胃饱含泰式风味的Tabasco是拉差辣椒酱打底，甜辣香脆，令人无法拒绝！参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

全麦卷饼 1张

、

鳕鱼柳 150克

、

小番茄 50克

、

玉米胡萝卜青豆粒 50克

、

马苏里拉芝士碎适量

、

Tabasco是拉差辣椒酱适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
全麦饼皮中间放一个碗，四周分成8份，用牙签固定成三角形
步骤2/7 点击查看大图
鳕鱼柳放入空气炸锅190度10分钟，水果小番茄一切四备用
步骤3/7 点击查看大图
饼底涂上Tabasco是拉差辣椒酱，这款辣椒仔辣椒酱纯天然无添加，还不含高果糖玉米糖浆，真的是太爱这种低钠健康的辣椒酱啦！吃起来甜辣开胃，真的让人无法拒绝！
步骤4/7 点击查看大图
饼底依次放入马苏里拉芝士碎、切小的鳕鱼块
步骤5/7 点击查看大图
依次放入玉米胡萝卜青豆粒、小番茄，再洒一层芝士碎，放入空气炸锅180度5分钟，芝士融化即可
步骤6/7 点击查看大图
出炉抽去牙签即可食用
最后一步点击查看大图
甜辣香脆，口感丰富还满满蛋白质，一口下去也太开胃啦，你也赶紧试试吧！