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蒜香鸡胸肉

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四毛家的小窝

这是一道比烧烤还好吃的家常菜，尤其是喜欢吃大蒜的朋友们，这道菜一定要试试，控体、健身人士更不要错过这道菜。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
营养分析 查看详情

58克
108克
72克

1209
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 400克
、
大蒜 200克
、
生抽 5克
、
老抽 5克
、
料酒 5克
、
蚝油 10克
、
黑胡椒碎 1克
、
玉米淀粉 5克
、
盐 1克
、
白糖 6克
、
植物油 50克
烹饪步骤
小贴士

这道菜大蒜不用切开，就整瓣的用油煸出蒜香来才好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-11 · 河北省

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