杏仁莲藕银耳露
浏览 141322 · 收藏 4589
将做法保存到手机
秋日饮品真的是太多好喝又颜值高的啦!根本做不过来,每天给爱人做一款,来吧! 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
营养分析
查看详情
5克
7克
74克
342
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
梨去核切块、铁棍山药去皮切段、莲藕去皮切块、银耳泡发
-
步骤2/4
点击查看大图
所有食材倒破壁机中,用豆浆或米糊模式就行
-
步骤3/4
点击查看大图
倒出来可真好呀
-
最后一步
点击查看大图
撒点冻干玫瑰既浪漫好看又调香
小贴士
喜欢吃甜味的可适量加冰糖哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-11 · 河北省
换个做法
杏仁莲藕银耳露的相关分类
杏仁莲藕银耳露的相关推荐
-
杏仁豆腐|消暑就靠这一口!老北京经典夏日冷食!
151702人看过 -
自制杏仁露
1554833人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
886460人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
405491人看过 -
奶香杏仁酥
97669人看过 -
减脂润肺-花生红枣杏仁露#我的女神“饭”儿#
159086人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋季润燥,杏仁豆腐西米露
140565人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
500605人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
417622人看过 -
酱香饼
407544人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11082958人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8443620人看过