烤小鸡腿
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35克
101克
18克
796
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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小鸡腿用刀切几刀,把上面的各种调料拌进去腌制半小时以上
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最后一步
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腌制好的小鸡腿放入空气炸锅,180度30分钟烤制,中间要记得翻面,如果想吃焦一点儿的话,可以适量加热10分钟左右,我家都是会最后再190加热10分钟左右,成品图没等拍就被吃完了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-11
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