脆皮鸡蛋火腿三明治
还在为宝贝的早餐发愁的宝妈们,赶紧来试试这个做法,做法简单,营养健康。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
23克
22克
69克
561
千卡
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步骤1/9
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准备所需食材
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步骤2/9
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把其中两个面包片放入空气炸锅180度烤3-5分钟至表面金黄
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步骤3/9
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另一个面包片加一大勺黄飞红麻辣花生酱抹匀,带有颗粒感的花生酱,口感会更好
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步骤4/9
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不粘锅加油,煎熟荷包蛋,顺便也把火腿片煎一下
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步骤5/9
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开始组装,顺序依次是:吐司片、生菜叶、煎鸡蛋、番茄片
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步骤6/9
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中间放上带有花生酱的面包片
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步骤7/9
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再加上火腿片,挤入适量沙拉酱
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步骤8/9
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最后加生菜和另一片面包
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最后一步
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用保鲜膜包裹起来,从中间切开即可装盘食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-11 · 河北省
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