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剁椒芋头片

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meggy跳舞的苹果

小芋头，又称芋艿，是碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，有美容养颜、乌发的作用。简单一炒，粉糯微甜香喷喷，丰富的淀粉含量还能代替部分主食。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
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10克
0克
3克

97
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小芋头 8颗
、
剁椒 20克
、
油 10克
、
葱花 10克
、
盐 2克
、
水 1碗
烹饪步骤
小贴士

1. 剁椒自带鲜咸味，所以无需过多调料，盐酌情添加； 2. 想吃粉糯的，多煮一会儿；吃脆嫩的，少煮一会儿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-11 · 北京市

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