番茄鲷鱼
这道番茄鲷鱼用料简单,却诱人食欲。大片的鲷鱼洁白鲜嫩,番茄浓汤酸甜微咸,开胃又滋养。 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
13克
4克
24克
211
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
备料:番茄洗净,鲷鱼片解冻
-
步骤2/8
点击查看大图
番茄切小块
-
步骤3/8
点击查看大图
鲷鱼片中放蛋清、淀粉,抓捏上浆
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅温油,葱花炝锅,番茄炒出浓汤
-
步骤5/8
点击查看大图
放热水,大火煮开,转小火煮3分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
依次放入鲷鱼片,全部变色,撒盐、香葱末,淋香油
-
步骤7/8
点击查看大图
开胃
-
最后一步
点击查看大图
鲜嫩
1. 鲷鱼片可用现成的,也可买鲜鱼再切片;
2. 番茄炒出浓汤才好喝;
3. 也可做成金汤、麻辣等多种口味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-11 · 北京市
番茄鲷鱼的相关分类
番茄鲷鱼的相关推荐
-
#滴滴鲜香 味道美极#盐葱酱烤鲷鱼
84717人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#香煎孜然红鲷鱼
160025人看过 -
#肉食主义#鲷鱼鱼排
166530人看过 -
土豆炖牛肉
21174706人看过 -
糖醋鲷鱼
69084人看过 -
咖喱鲷鱼饭
124627人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1390567人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2499007人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6459101人看过 -
风味茄子,
3789194人看过 -
酸辣豆芽
14468322人看过 -
擂椒皮蛋
902903人看过