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鲜蔬芙蓉汤

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四毛家的小窝

KFC的鲜蔬芙蓉汤非常好喝，但因为是半成品做的，日常喝的勇气就减半了，今天用最简单的方法，复刻了这道汤，食材几元钱就可以搞定，而且一次就能做出全家人的量，想减脂掉秤的，日常喝这汤，没有丝毫负担，重点是口感鲜掉眉毛，就怕你一喝就上瘾了！ 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
营养分析 查看详情

21克
20克
31克

382
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
植物油 10克
、
干裙带菜 3克
、
胡萝卜 50克
、
鲜香菇 50克
、
菠菜 80克
、
鸡蛋 120克
、
玉米淀粉 20克
、
清水 50克
、
盐 4克
、
清水（做汤用） 1500克
烹饪步骤
小贴士

1、喜欢吃鸡精味道的，可以在加盐的同时，加2克鸡精调味 2、家里没有干裙带菜的，可以只放菠菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-10 · 河北省

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