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虾皮小白菜豆腐

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四毛家的小窝

这是一道简单又地道的家常菜，虾皮的添加，让这道菜有了海鲜的香气，营养搭配均衡，蔬菜粗纤维、蛋白质、钙质等，用最普通的食材，做出了高配菜，不用犹豫赶紧做起来吧！ 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
营养分析 查看详情

51克
32克
15克

622
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
卤水豆腐 250克
、
小白菜 300克
、
虾皮 15克
、
大葱片 10克
、
大蒜片 10克
、
植物油 30克
、
生抽 8克
烹饪步骤
小贴士

1、豆腐先煎至表皮微微发黄，吃起来口感更好，翻炒的时候也不易把豆腐炒碎 2、虾皮和生抽都有咸度，所以这道菜就不用加盐了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-10 · 河北省

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