广式豆腐卷
广式豆腐卷里面有豆制品，瘦肉和莲藕。是一道秋天润肺高蛋白的养生菜，赶快做起来吧！
125克
163克
55克
1948
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/10
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莲藕和里脊肉。
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步骤2/10
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将其打碎。
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步骤3/10
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如图所示。
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步骤4/10
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肉泥。
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步骤5/10
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加葱花，鸡蛋，香油，盐，有机酱油拌匀。可以放点松鲜鲜提味。
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步骤6/10
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用肉馅放在豆腐皮上，卷起来。
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步骤7/10
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上锅蒸15分钟，即可。
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步骤8/10
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也可以煎食。
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步骤9/10
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蒸食摆盘。
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最后一步
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煎食摆盘。
买来的豆腐皮用水泡软即可，时间不要太长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-09 · 北京市
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