竹荪干贝骨汤丨解秋燥

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秋天喝什么汤呢？我给家里学生炖个竹苏干贝骨汤，解秋燥❗️竹荪营养价值高，对胃肠特别好哦参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

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1克
14克
11克

95
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

颈骨 250克

、

竹荪 15克

、

干贝 20克

、

生姜 2片

、

盐适量

、

枸杞 10颗

、

料酒 1勺

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-08

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