凉拌蔬菜鲜
家里冰箱里的边角料，顺手做了可口的凉拌小菜，清爽开胃不增肥。
1克
7克
23克
124
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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芹菜辣椒清洗干净
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步骤2/11
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洋葱切丝，小米椒切段
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步骤3/11
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起火烧热水
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步骤4/11
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下入芹菜焯水5秒迅速放入冰水中
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步骤5/11
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食材准备完毕
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步骤6/11
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所有蔬菜放入盆中。
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步骤7/11
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加入生抽
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步骤8/11
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加入米醋
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步骤9/11
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搅拌均匀
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步骤10/11
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装入盘中。
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最后一步
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美味即成
清爽开胃，关键是低脂低卡，减脂期代餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-06 · 河南省
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