美容养生-红豆黑米黑芝麻粥
浏览 38981 · 收藏 1375
将做法保存到手机
早餐是开启新一天的钥匙,所以一定要认真吃早餐啊。这个美容养生粥,里面包括了红豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻、枸杞、牛奶,真的是满满的能量,可以让头发乌黑,养出好气色。睡前准备好食材,早上一睁开眼就可以吃了,非常的简单快捷又营养。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
按照以上比例准备食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
除枸杞以外淘洗干净,放入电饭煲,根据电饭煲的水位线及喜欢粘稠度加入水量。
-
步骤3/5
点击查看大图
睡前约好时间。
-
步骤4/5
点击查看大图
早上打开之后放入枸杞。
-
最后一步
点击查看大图
如果喜欢吃甜,可以加入适量的红糖。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-03 · 山东
换个做法
红豆黑米黑芝麻粥的相关分类
红豆黑米黑芝麻粥的相关推荐
-
咖喱鸡肉饭
14476589人看过 -
固发乌发的黑米黑豆黑芝麻糊
482574人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
191922人看过 -
凉拌黄瓜卷#餐桌上的春日限定#
1858904人看过 -
莲子薏仁绿豆汤
2970203人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟,做一道菜!#
5986663人看过 -
红烧排骨
29698161人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
206480人看过 -
黑芝麻糊
164694人看过 -
黑米雪耳羹
144169人看过 -
蒜香牛肉煸菜心
75359人看过 -
黑芝麻糊炖鲜奶
141801人看过