这样做的鹌鹑蛋真好吃酱香鹌鹑蛋‼️
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听我的大家快去试试~这样泡出来的鹌鹑蛋超入味。 一口一个可满足了!减脂期超爱的。低脂低卡,营养丰富,做法超级简单! 食材:鹌鹑蛋、洋葱、柠檬、香菜、大蒜、芝麻。 酱汁:老抽、生抽、陈醋、凉白开。 做法:鹌鹑蛋放入煮蛋器煮熟,剥去蛋壳。 和其他调料一起放入保鲜盒冷藏一晚就可以啦!
营养分析
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43克
49克
8克
614
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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鹌鹑蛋
48个
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-02
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