南瓜汤+海鲜意面
四方食事,不过一碗人间烟火。保持对生活的爱与热忱,每天都活得热气腾腾。人间烟火,温暖你我。拿到了心心念念的泰魔师煎锅套装,迫不及待的开启今天的料理之旅。 我平时不怎么喜欢吃南瓜,觉得拿来炒太甜,口感太腻。但做成南瓜浓汤就很Nice啊!!简单的做法,回味绵长的口感,自然养生的味道,不论作为前菜还是餐后甜点都很棒呢~ 除了浓汤还得配上主食,今天和大家分享一道巨美味的海鲜意面,浓郁的酱汁包裹着意面,真的是太好吃了。喜欢的你一定不要错过了哦!保持对生活的爱与热忱,每天都活得热气腾腾。人间烟火,温暖你我。
28克
23克
106克
760
千卡
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步骤1/13
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南瓜去皮切成小块
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步骤2/13
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锅中加入黄油+蒜末炒出香味,放入南瓜丁翻炒至软烂
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步骤3/13
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加入淡奶油+牛奶
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步骤4/13
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用料理棒搅拌糊状即可
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步骤5/13
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南瓜汤适合配一些干性的食物,比如面包干,通常一碗就足矣满足
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步骤6/13
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花甲吐沙清洗干净,虾去壳去虾线去虾头
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步骤7/13
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锅中放入少许橄榄油,放入虾子、贝壳煎至变色、开口盛出备用
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步骤8/13
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锅中放入少许橄榄油,放入虾头,小火煸出虾油,扔掉虾壳备用
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步骤9/13
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虾油中放入洋葱丁、蒜末煸香
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步骤10/13
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加2大勺番茄酱炒出番茄汁,调味加少许盐、黑胡椒,半勺蚝油 翻炒均匀
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步骤11/13
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下入煮熟的意面,虾子贝壳,再次翻拌均匀就可以开吃啦
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步骤12/13
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做法如此简单!在家也能轻松get出西餐厅的味道!
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最后一步
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泰魔师煎锅套装,颜值好高,直接摆在餐桌上盛饭也是极美的~好清理颜值高,好适合小仙女的厨房!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-01 · 河南省
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