比目鱼捞面
格陵兰比目鱼生活在极其寒冷的环境中,但它们仍是海底最活跃的狩猎者,以捕食虾、鳕鱼、岩鱼、章鱼等生存。寒冷的环境让比目鱼生长缓慢,因此积累了丰富的营养,而寒带洋底纯净的水质使比目鱼保持健康新鲜的品质,丰富的食物来源让比目鱼肉质细致温和,口感鲜美,堪称极品。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
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千卡
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步骤1/11
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先来张成品图
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步骤2/11
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格陵兰比目鱼中放入料酒、盐,腌制一会儿
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步骤3/11
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平底锅放油
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放入比目鱼
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步骤5/11
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煎至两面金黄
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步骤6/11
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侧面也煎一下
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步骤7/11
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另外一个锅水烧开后煮面
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步骤8/11
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面料熟的时候放入青菜
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步骤9/11
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捞汁、花椒油、小葱末放入碗中
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步骤10/11
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捞入煮好的面条拌匀
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最后一步
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煎好的比目鱼放在捞面上,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-31 · 广东省
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