手擀面
北方人都会的活，作为南方人我来piao学一下，嘻嘻。 参与活动: #测测你的夏日美食需求#
5克
40克
245克
1149
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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称面粉，放入无油无水盆内。
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步骤2/8
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手擀成一个圆球
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步骤3/8
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盖上纱布松弛20分钟
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步骤4/8
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松弛好的面团拿出来，再揉搓一会
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步骤5/8
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用擀面杖擀成一个大面片
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步骤6/8
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面片撒上干粉，三折切成条。
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步骤7/8
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面擀好了。
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最后一步
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炒个鸡蛋肉沫，调个喜欢的酱汁，开动了
现擀现吃，放时间长了就干了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-30
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