能量酸奶碗
来一碗秋天的酸奶碗吧!
7克
8克
43克
265
千卡
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步骤1/5
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糯米小团子煮熟备用。
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步骤2/5
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麦片加入可可粉,搅拌均匀。
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步骤3/5
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红啤梨、香蕉切片,石榴籽,蓝莓洗干净备用。
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步骤4/5
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倒入浓稠酸奶,放入红啤梨、可可麦片、奇亚籽、蓝莓、石榴、香蕉、糯米小团子,红啤梨撒上肉桂粉。
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最后一步
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红啤梨再撒上少量奇亚籽,最后再撒上少量椰丝做装饰。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-26 · 河南省
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