油泼比目鱼
最喜欢比目鱼了没有刺,营养又健康 尤其是油泼可好吃了~ 做法也简单 不知道核污染以后还能不能吃到了 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/7
点击查看大图
1一条比目鱼,去除内脏,改花刀
-
步骤2/7
点击查看大图
2放清水,葱姜,盐,腌制
-
步骤3/7
点击查看大图
倒料酒去腥,腌半小时
-
步骤4/7
点击查看大图
腌好了比目鱼摆在盘子里,撒葱姜,上锅蒸十分钟左右
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸好的比目鱼拿出来取走蒸熟的葱姜,倒蒸鱼豉油从新准备葱姜辣椒丝,撒鱼身上倒入蒸鱼豉油
-
步骤6/7
点击查看大图
起锅烧油,油热淋入鱼身上
-
最后一步
点击查看大图
撒上香菜就可以吃了
这么简单的比目鱼,
厨房小白也可以试试的,吃起来很不错的又健康有营养还没有刺,老人孩子都适合
就是不知道核废水污染后
以后还能不能吃到这么美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-24
油泼比目鱼的相关分类
油泼比目鱼的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
72972134人看过 -
干煸芸豆
261662人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#捞汁大虾
152041人看过 -
腊八蒜
514188人看过 -
素炒香菇
5099人看过 -
萝卜丝炖虾皮儿
165808人看过 -
素炒香菇(香辣味)
57134人看过 -
香菇土豆
27318人看过 -
#打工人的健康餐#红糖馒头
113602人看过 -
素炒香菇
110092人看过 -
油泼带鱼
65960人看过 -
白灼生菜
138561人看过