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墨斗鱼肠蛋炒饭的做法

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墨斗鱼肠蛋炒饭

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今天用橄榄油炒了这道墨斗鱼肠炒饭，口感真的绝了，无需过多调味，香而不腻，营养满分，你们一定要试试。参与活动: #金龙鱼橄榄调和油为爱下厨七夕橄浪漫#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

米饭 1碗

、

墨斗鱼肠 4根

、

鸡蛋 2个

、

小葱 2根

、

酱油 2勺

、

盐依个人口味

、

金龙鱼特级初榨橄榄油 15克

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备食材。
步骤2/15 点击查看大图
墨斗鱼肠一根切丁，三根切花刀，空气炸锅180度烤8分钟。
步骤3/15 点击查看大图
米饭中倒入酱油搅拌均匀。
步骤4/15 点击查看大图
锅中倒入橄榄油。
步骤5/15 点击查看大图
倒入蛋液煎至凝固铲碎，盛出备用。
步骤6/15 点击查看大图
倒入切好的肠丁煸炒。
步骤7/15 点击查看大图
再倒入酱油米饭翻炒。
步骤8/15 点击查看大图
加入鸡蛋碎翻炒。
步骤9/15 点击查看大图
加入葱花翻遍均匀出锅。
步骤10/15 点击查看大图
装盘即可享用。
步骤11/15 点击查看大图
好吃到没朋友的炒饭
步骤12/15 点击查看大图
全家人都喜欢。
步骤13/15 点击查看大图
烤肠也好啦！
步骤14/15 点击查看大图
营养满分的一餐。
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你也快试试吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-20

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