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降秋燥的一碗粥

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爱笑的垚垚妈

秋天燥热，一个夏天身体内堆积的内火比较大，喝点清热的粥还是不错的！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
大米 50克
、
小米 10克
、
绿豆 40克
、
莲子 12个
、
百合 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-19 · 天津市

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