清火降压茶
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食材清单
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1小时以上
| 掌勺(高级)
桑白皮
12克
、
青钱柳叶
8克
、
薏米
25克
、
红枣
3颗
、
生姜
5块
、
玉米须
15克
、
玛卡
13克
、
陈皮
3块
、
橘红
2枚
、
乌梅
3个
、
葛根
10克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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把中药洗干净。
-
步骤2/4
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锅里倒油,把中药的水分炒干净。
-
步骤3/4
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砂锅到水把炒干的中药给倒进去。
-
最后一步
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最后一步把熬好的中药汤盛进去。
小贴士
这汤不要煮的时间长。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-16
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