夏日素面
素面轻舟看细水长流 素面的烹饪技巧 暴饮暴食很多人知道，东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。帕拉迪博士指出，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
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步骤1/8
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准备食材。
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步骤2/8
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菜花掰开。
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步骤3/8
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放入水里煮熟。
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步骤4/8
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锅里放水煮面。
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步骤5/8
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过凉水，捞出。
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步骤6/8
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放入捞汁。
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步骤7/8
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放凉白开搅拌均匀。
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最后一步
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放入菜花完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-15 · 辽宁省
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