夏日多巴胺~比目鱼沙拉
远洋捕捞自格陵兰西部海域的比目鱼鱼片,深海捕捞,急速锁鲜,口感鲜美,独立包装。肉质细嫩,去骨去刺,油脂丰富,鲜美多汁,看得见的美味 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
-
步骤1/6
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
比目鱼切开后加入料酒、胡椒碎、盐腌制10分钟入味
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内入油,腌好的比目鱼蘸淀粉放入锅内煎至两面金黄
-
步骤4/6
点击查看大图
西蓝花汆水
-
步骤5/6
点击查看大图
盘底摆上西蓝花、再放入煎好的比目鱼,再放入黄瓜片、彩椒、番茄
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的多巴胺色,比目鱼沙拉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-11 · 山东
比目鱼沙拉的相关分类
比目鱼沙拉的相关推荐
-
鲜香入味!!好吃到吮指的香辣蟹~做法超级简单
958029人看过 -
茄汁剥皮鱼
24952人看过 -
咖喱牛肉|日食记
3802561人看过 -
清蒸比目鱼#新年开运菜,好事自然来#
937489人看过 -
养生好菜——素炒红薯叶
1118195人看过 -
红烧比目鱼
303046人看过 -
糖醋大剥皮鱼
5256554人看过 -
咖喱牛肉
291439人看过 -
重庆鸡公煲
870729人看过 -
#憋在家里吃什么#鸡公煲(家庭简易版)
1542887人看过 -
红烧剥皮鱼
150561人看过 -
爆炒牛肉|鲜辣入味 锅气十足
68人看过