是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
健脾祛湿饮的做法 点击查看大图

健脾祛湿饮

浏览 3.0万 · 收藏 716
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

颖淇宝贝

在广东常常听到大家说湿气重，皮肤不舒服，脾胃不好等等话题。所以煲汤对于广东人来说真是家常便饭，今天就给大家推荐一个十分简单又好喝的健脾祛湿饮。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
莲子 40克
、
扁豆 40克
、
薏米 40克
、
芡实 40克
、
干淮山 40克
、
蜜枣 2个
、
陈皮 2块
、
冰糖 40克
烹饪步骤
小贴士

想脾胃好，少湿气，平时少吃冰的凉的食物，养生从好的生活习惯开始。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-08-10 · 广东省

换个做法

健脾祛湿饮的相关分类

清蒸桂鱼 肉类大全 芥末虾球 葱烧海参 红烧羊肉 荷兰豆 更多

健脾祛湿饮的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许