连吃一个星期,这玩意真的巨巨巨掉称
浏览 719102 · 收藏 8287 · 学做 6
将做法保存到手机
今天分享个减脂餐~西蓝花拌木耳!低卡好吃,解馋解腻的一道凉拌菜!西蓝花清脆,木耳爽口,搭配酸辣的酱汁。整一个被惊艳到了~做法简单,拌一拌就好了,喜欢的朋友快去试试 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
哇,真的治愈了
-
步骤2/5
点击查看大图
清爽好吃
-
步骤3/5
点击查看大图
1️⃣调酱汁:碗中放入蒜末,小米辣,芝麻,辣椒粉,淋上少许橄榄油,加入两勺生抽+一勺陈醋+一勺蚝油+少许盐,鸡精,搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
2️⃣西蓝花,木耳分别焯水捞出,放入碗中,淋上料汁,抓拌均匀即可~
-
最后一步
点击查看大图
成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-03 · 广东省
换个做法
巨巨巨掉称的相关分类
巨巨巨掉称的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
425163人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
971623人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
346387人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
514392人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
441582人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8429268人看过 -
擂椒皮蛋
929202人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11201640人看过 -
自制大拌菜
386511人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9988241人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
498870人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
635741人看过