海底椰蜜枣梨汤
初伏已过，数数呆在空调房的时间是一天不落，加上暑热伤肺，嗓子不适，多喝些汤汤水水补充水分，生津润肺是非常重要的； 分享一锅润肺润嗓的海底椰蜜枣梨汤，海底椰搭配梨、蜜枣来煮，甘甜清润，非常适合熬夜、吹空调、湿气重的人群，夏季食养这一杯别错过呀～ 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
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食材海底椰10片｜蜜枣6颗｜梨1个清水1000ml调味重度甜口爱好者可加冰糖锅具鹅妈妈多用锅
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准备海底椰10片（海底椰性寒味甘，有清热润肺、除烦止渴之效，手工切片、自然晾晒无硫熏、无添加，淡淡椰香、是煲汤好材）；
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1个梨洗净切块（梨子生津润肺）；
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鹅妈妈多用锅倒入洗净食材、1000毫升清水；
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大火煮开转小火煮20分钟左右；
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时间到了装碗即可饮用啦；
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夏天容易嗓子不舒服，干咳发痒是常有的事，在空调房呆的时间久，还是要多补充水分，今天这一杯润肺润燥，高温天别错过；
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最后一步
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海底椰搭配梨、蜜枣煮，清甜润喉，缓解燥火，夏天养好肺，秋冬不受罪；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-02 · 浙江省
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