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芥末蜂蜜鸡腿饭的做法

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芥末蜂蜜鸡腿饭

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空气炸锅芥末蜂蜜鸡腿五谷米饭，搭配干煸洋白菜，工作日的午饭。

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30-60分钟 | 配菜(中级)

鸡腿肉 100克

、

洋白菜 200克

、

芥末辣根 5克

、

蜂蜜 1勺

、

沙拉酱 1勺

、

小葱花 10克

、

海盐黑胡椒适量

、

五谷米 1碗

、

醋适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1、鸡腿肉洗净放在容器中，加入黑胡椒、一勺蜂蜜、黑胡椒、沙拉酱；
步骤2/8 点击查看大图
2、搅拌翻匀，再撒上一把葱花；
步骤3/8 点击查看大图
3、包菜撕片洗净控水；
步骤4/8 点击查看大图
4、锅中放入辣椒干煸炝锅后，加醋炒成干煸包菜；
步骤5/8 点击查看大图
5、空气炸锅中铺上烤纸，放入腌制好的鸡肉，烤鸡模式30分钟；
步骤6/8 点击查看大图
6、炸至时间一半（15分钟时）翻面，热吹至两面金黄即可，注意不要烤糊了；
步骤7/8 点击查看大图
7、掌握不了火候的，可以多翻面几次，让鸡肉受热均匀；
最后一步点击查看大图
8、将空气炸锅炸熟的烤鸡肉盛入米饭中，搭配干煸醋溜手撕包菜的芥末秘制鸡腿饭就做好啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-25 · 河南省

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