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咖喱鸡胸肉饭

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营养分析 查看详情

31克
81克
143克

1126
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 250克
、
玉米淀粉 3克
、
酱油 适量
、
土豆 400克
、
苹果 1个
、
洋葱 1个
、
蒜 1个
、
咖喱粉 10克
、
盐 适量
、
干饭 一碗
、
椰浆 65毫升
、
蕃茄 1个
、
香菜 3根
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

喜欢辣与不辣的区别在于咖喱调味料的选择。其它食材，可以加胡萝卜，玉米，鱼蛋都行。在调味可以牛奶，看个人喜爱，但椰浆的味足可媲美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-23 · 广东省

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