十分钟分钟超快手早餐韭菜鸡蛋饼
5克
15克
42克
277
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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韭菜切约0.5公分左右的长度
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步骤2/12
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在韭菜里加入虾皮
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步骤3/12
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魔芋丝切碎备用
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步骤4/12
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把魔芋丝放进来
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步骤5/12
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加入酱油
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步骤6/12
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胡椒粉
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步骤7/12
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打入鸡蛋
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步骤8/12
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拌匀后再加入面粉
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步骤9/12
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加入适量水份，搅拌均匀至无颗粒状
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步骤10/12
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锅内喷入适量的油
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步骤11/12
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勺一勺进来，调整自己想要的厚度和大小，两面煎至金黄色即可出锅
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最后一步
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完成
1. 魔芋丝不用切的太碎
2. 加水的时候不要一次性加完，一边搅拌一边加，这样可以避免太稀。
3. 可以提前一晚做好面糊，隔天早晨的时候直接煎熟就好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-22
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