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蚝油鸭肉三丝

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Janeny

炎热的夏天 酷暑难耐 从冰箱里拿出来鸭腿肉夏季吃鸭肉比较清凉不上火 制作一道蚝油鸭肉三丝调剂餐桌美食 补充蛋白质 增强免疫力… 食材 鸭腿肉 洋葱 胡萝卜 青椒… 选用添加味达美秘制鲜蚝油 酱油 花雕酒 香油腌制鸭肉加糖 姜丝拌匀入味儿 把鸭肉丝炒熟 然后依次加入洋葱丝 红萝卜丝 青椒丝加适量的糖 蚝油增鲜 鸭肉三丝味道浓郁醇厚 煸炒拌匀快捷方便上桌… 参与活动: #【有奖征集+免费申领】味达美·名厨汁味正当夏#
营养分析 查看详情

11克
8克
44克

276
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭腿肉 300克
、
洋葱 1/2个
、
胡萝卜 1根
、
青椒 3个
、
味达美秘制鲜味蚝油 适量
、
酱油 适量
、
花雕酒 适量
、
芝麻香油 适量
、
糖 3克
、
葵花籽油 适量
烹饪步骤
小贴士

味达美秘制鲜蚝油 本草秘制 提味增鲜 0%添加防腐剂之类的材料 由专业厨师共同研发 使你吃的放心 做起食物来安心 你值得推荐拥有… ㊗️你天天好胃口 天天好心情… 平安度夏…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-20 · 天津市

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