香煎味噌三文鱼,教你用家常做法轻松制作!
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香煎味噌三文鱼是一道简单快手的超级美味,它是由新鲜的三文鱼和简单的调料组成。而且一次可以腌制一批,吃的时候几分钟一解冻,一煎就好,今天我将与大家分享如何制作这道美味佳肴。让我们开始吧! 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
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烹饪步骤
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根据图片准备食材
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步骤2/4
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中火煎到两面金黄即好
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最后一步
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三文鱼不仅肉质鲜美可口更富含极高的营养价值,三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸有助于降低血脂,有效预防心脑血管疾病,而且三文鱼含有的DHA和EPA对儿童智力和视力的发育都颇有裨益!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-20 · 陕西省
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