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番茄肥牛烩饭

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阿末的美食日记m

食材（2人份） 剩饭1碗、肥牛200克、番茄4个、洋葱100克 调酱汁 2勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺玉米淀粉、1勺白糖、半碗清水 做法：番茄划十字刀，用开水烫一下去皮切小粒，洋葱切成小粒，肥牛焯水备用，锅中热油，洋葱下锅炒熟，倒入番茄炒出汤汁，淋上酱汁，放肥牛和剩饭炒均匀后，焖两分钟，起锅撒葱花就可以吃了.
营养分析 查看详情

1克
5克
35克

127
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
西红柿 一个
、
土豆 一个
、
肥牛 几片
、
洋葱 少许
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
糖 适量
、
蕃茄酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-20 · 广西壮族自治区

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