香油凉拌彩椒豆腐丝儿
香油与盐凉拌蔬菜豆腐丝儿，搭配新的蒜瓣儿，夏季饮食，彩椒清爽多汁儿。
5克
1克
3克
55
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
1、青红椒洗干净控水；
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步骤2/6
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2、豆腐丝儿放入洗菜盆中，用开水泡发开。
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步骤3/6
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2、将泡发洗净的豆腐丝儿与青椒丝儿放在一起，在热水中焯熟。
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步骤4/6
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3、控水，放入凉拌盆中；
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步骤5/6
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先加入香油，再加入一勺盐，拌匀；
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最后一步
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盛出放入盘中即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-17 · 河南省
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