桃胶雪燕皂角米炖奶，女人最爱的甜品
25➕的女生建议学会这道美食，胶原蛋白满满，冷藏一会儿更好喝 参与活动: #本周热榜来袭！#
9克
17克
113克
397
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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好喝好处还多
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步骤2/14
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这里大概能做5碗
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步骤3/14
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加多点水用大点的碗，冷藏浸泡一夜
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步骤4/14
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我这三朵雪燕，还有半个没泡开，水不够
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步骤5/14
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洗干净
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步骤6/14
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第二天，银耳冷水泡发，剪成小块
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步骤7/14
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红枣去核
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步骤8/14
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银耳桃胶皂角米红枣加水
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步骤9/14
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大火煮开小火煮30分钟
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步骤10/14
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加入雪燕
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步骤11/14
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冰糖枸杞
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步骤12/14
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煮开，小火煮10分钟左右
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步骤13/14
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关火加入牛奶搅拌
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最后一步
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热喝可以，夏天放凉冷藏一下更美味
水不要加太多，后面还加牛奶呢，别的没啥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-17 · 广东省
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