［疯狂掉秤］陪我瘦了二十斤的蔬菜卷合集
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姐妹们❗️你敢信？这样的 我吃瘦了20斤，一周不重样掉秤蔬菜卷YYDS‼️ 我是真的吃不腻！一口下去就是双倍的快乐，蛋白质、蔬菜、主食全有了！热量300-400大卡左右！当正餐吃！有时候吃一半就很顶 ❗️好吃不怕胖，做法也简单，有手就会 ‼️安利给所有减脂期嘴馋的姐妹！当你馋手抓饼的时候，就知道它有多香了❗️
食材清单
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烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-16 · 河北
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