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土豆豆角

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好有食玉

马铃薯不但营养价值高，而且还有较广泛的药用价值。我国中医学认为，马铃薯有和胃、健脾、益气的功效，可以预防和治疗多种疾病，还有解毒、消炎之功效。 豆角营养也很丰富喔！
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0克
6克
12克

65
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   掌勺(高级)
长豆角 200克
、
土豆（3个） 200克
、
生抽 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-13 · 广东省

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