番茄鱼片
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8克
98克
18克
512
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
金针菇焯水,放盆底,番茄烫一下剥皮,切小块儿,炒出汁水加适量水,我还放了点儿番茄酱,是为了更浓稠,煮开后用筷子一片一片加入鱼片,煮两分钟,放盐,关火倒入盆里,加入葱花芝麻,烧油冒烟后浇一下。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-11 · 四川
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