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适合宝宝吃的玉米鲜肉粽的做法

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适合宝宝吃的玉米鲜肉粽

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宝宝辅食的添加是一门学问，粽子美味，我们都知道，但是糯米不好消化，尤其是儿童的消化不完全的情况下更要特别注意。此贴给大家介绍一款适合宝宝吃的玉米鲜肉粽，虽然也有糯米，但大米占主导地位。参与活动: #浓情端午粽粽有赏#

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18克
74克
422克

2129
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

粽叶适量

、

糯米 150克

、

大米 350克

、

猪里脊肉适量

、

盐适量

、

熟玉米 1根

、

儿童酱油 1勺

、

粽绳适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
粽叶提前煮5分钟，凉水浸泡。准备大米350克，糯米150克，提前一晚浸泡，泡好后沥去水份，加入儿童酱油1勺，拌匀备用。
步骤2/9 点击查看大图
猪里脊肉切成丁，放入儿童酱油1勺，盐适量拌匀腌制30分钟。
步骤3/9 点击查看大图
煮好的玉米1根拔玉米粒，加入适量盐拌匀。
步骤4/9 点击查看大图
取2片粽叶折成漏斗形，底部放入大米和糯米，中间放入猪肉和玉米粒，顶部铺一层米，装8分满。
步骤5/9 点击查看大图
裹成三角粽子，用棉线扎紧。
步骤6/9 点击查看大图
上锅煮1小时以上，直到粽子熟。
步骤7/9 点击查看大图
出锅装盘。
步骤8/9 点击查看大图
来张近照，有看到玉米和鲜肉。
最后一步点击查看大图
扒开粽子，馅料多多。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-05 · 云南省

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