烤时蔬
浏览 1.6万 · 收藏 341
将做法保存到手机
夏天不减肥，秋冬徒伤悲。别总是口头减肥了，不爱动就从饮食上注意。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鸡腿肉切块，加料酒，生抽，黑胡椒腌制十分钟，加圆葱
-
步骤2/5
点击查看大图
铺在烤盘上，烤箱180℃烤十分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
南瓜切块，西兰花掰成小朵，香菇打花刀。加橄榄油，黑胡椒海盐拌匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
将蔬菜放入烤制的鸡腿肉中继续烤
-
最后一步
点击查看大图
继续烤十分钟。
小贴士
烤制温度，时间按照自己烤箱调整。西兰花我喜欢生烤，也可以焯水以后再烤。根据口味来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-05 · 辽宁
换个做法
烤时蔬的相关分类
烤时蔬的相关推荐
-
快炒玉米粒——鲜嫩多汁
414129人看过 -
柿子盅
103066人看过 -
#吃出健康，解决假胖#胡萝卜炒玉米
175743人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#营养美味的板栗炖鸡
218246人看过 -
低脂烤时蔬
13602人看过 -
芋圆红豆烧仙草
41669人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#白灼九节虾
139178人看过 -
燕麦鲜奶早餐棒
266316人看过 -
早餐燕麦卷
114932人看过 -
「膳小姐 | 黑豆芝麻五谷粉」
264437人看过 -
#换着花样吃早餐#盖饭利器～茄汁烂肉豌豆
314224人看过 -
自制炼乳～
142517人看过
