干煸长豆角

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干煸四季豆也是按照此方法制作

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66克
28克
60克

885
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

豆角 400克

、

肉末 100克

、

干辣椒段 50克

、

指天椒 25克

、

蒜片 15克

、

生抽、鸡精、盐适量

烹饪步骤

小贴士

①5~6 成油温下豆角炸至表面起虎皮； ②根据不同口味可以制作不同味型； ③辅料炒至时留意中小火，易炒糊；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-02 · 广东省

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